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- 体に 激悪いデザインとは2024年09月19日太田マスミ・気功整体・・・ていました。私などは、もう、それだけで呼吸が困難に感じてしまうのです。(・・・識、無意識、アファメーション、瞑想、無意識、顕在意識、スピリチュアル・・・
- 瞑想とは、2024年09月19日瞑想・芸術・癒しのスペース OZAKUSAN のブログ明後日からの瞑想会、初めての方に向けてのミーティング資料の冒頭文案・・・をつぶり内側をみます。〈思考・感情〉があらわれるのをみるか〈呼吸〉が 外と内側で・・・
- 不安やモヤモヤを感じる時のジャーナリング5ステップ2024年09月19日吉田マサオ オフィシャルブログ「吉田マサオのマインドフルネス瞑想入門」Powered by Ameba・・・べき対象に意図的に注意を戻すのです。(瞑想と同じですね)自分が感じている・・・いることをありのまま認めて、深呼吸して心を落ち着けて、 今できる目の・・・
- WEEKEND YOGA2024年09月19日湘南*鵠沼海岸☆miho yoga blog☆・・・ころを動かしていくと体全体の巡りが良くなりなんだか心も解れていくのです時には呼吸法や瞑想もします初めての方も身体がガチガチの方も痩せたい!という方も体力・・・
- 目に見えない癒しの力について2024年09月19日オレゴン州ポートランドから ヨガ・ヨーガセラピー・・・いいと思う。 治療的自我あるいは自己をしっかりしたものにするにはヨガの体操や呼吸法や瞑想を指導する上でその技術だけじゃなくて私自身を磨いていく必要がある・・・
- 【ご案内】10月のオンラインヨガ2024年09月19日HSPのためのオンラインヨガ&コーチング・・・0月のオンラインヨガのご案内です 10月も毎月恒例の「月礼拝と瞑想」を行いますヨガで呼吸に合わせて心地よく身体を動かし自律神経のバランスを・・・
- 弓道のプロに学ぶ!心地よい習得感と充実感を味わう練習法と心得2024年09月19日弓道上達革命|基礎から応用まで学べる練習法と心得・・・右されずに集中力を高めて練習に取り組むことが大切です。集中力を養うためには、呼吸法や瞑想などのメンタルトレーニングも有効です。三つ目は師匠や先輩への尊敬・・・
- インド占星術WS&滝行ヨガリトリート2024年09月19日浦安ヨガ教室 mimoyoga ヨガ資格取得全米ヨガアライアンスRYT200 RYT500 ヨガインストラ-養成/瞑想呼吸法/インド占星術鑑定・・・天候に応じて、プログラムは変更となりますのでご了承ください。★自然の中で行う呼吸法・瞑想は格別です。深い安らぎの自分とつながる時間をご一緒しましょうお申・・・
- シンクロが頻発するときは霊視能力開発チャンス2024年09月19日スピリチュアル・アドバイザーTOMOKOの霊視日記・・・います。 私はシンクロが増える時期は、瞑想の練習をしています。雑念を払っ・・・で横たわり、目を閉じます。2、呼吸は楽に。3、視界ゼロの深い霧のなか・・・
- マインドフルネスを使ったブレインストーミングの方法2024年09月19日経営者のためのマインドフルネス・・・レインストーミング前のマインドフルネス瞑想 ブレインストーミングを効果的・・・全員で静かに目を瞑って数分間、呼吸に意識を集中させることで、心が落ち・・・